Comprendre les spécificités de la maladie d’Alzheimer, connaître les aides disponibles, adapter ses attitudes face à la personne malade : afin d’accompagner les proches aidants, France Alzheimer leur propose des formations gratuites. Explication avec Benoît Durand, directeur délégué de l’association. Comprendre…
Comment avoir un cœur en bonne santé et réduire le risque de maladies cardiovasculaires ? De nombreux facteurs sont pointés du doigt, mais beaucoup d’idées reçus circulent à leur sujet. On entend tout et son contraire sur l’impact des hormones,…
Un dos bien musclé vous aide non seulement à améliorer votre posture, mais aussi à prévenir des problématiques courantes chez les seniors, comme les douleurs lombaires ou les chutes ! On fait le point avec Samuel Chaber, coach sportif au sein du…
